Módot keresel a quinoa feljavítására? Ez a finom kerekítés minden idők LEGJOBB quinoa receptjeit tartalmazza!

Legjobb fotókollázsunk quinoa receptekről

A quinoa egyike azon kamraételeknek, amelyek miatt nagyon izgatott vagyok. Az Uber bolyhos, hihetetlenül sokoldalú és nagyon finom!

A TÖKÉLETES quinoa edény elkészítésével kapcsolatos teljes útmutatóért olvassa el a bolyhos quinoa útmutatómat.

Legjobb quinoa receptjeink több mint 30 megbízható kedvencünkkel!

Ezek a quinoa receptek nemcsak egészségesek, hanem kreatívak, finomak és SZÓRAKOZÁSOK is! Nagyon izgatott vagyok, hogy kipróbálod őket!

Egészséges quinoa saláta egy tálban

Quinoa saláták

A quinoa saláták itt teljes alapanyagok! Frissek, könnyen elkészíthetők, másnap is fantasztikus ízűek, így ételek elkészítéséhez is kiváló! Szívesen hordjuk bulikra, uzsonnára, valamint egy nagy tálat sálnak készítünk ebédre egy őrült munkahéten.

1. Egészséges quinoa saláta edamammal és kelkáposztával

2. Southwest Quinoa saláta chili lime öntettel

3. Rainbow Quinoa saláta

4. Koriander és lime quinoa saláta

5. Görög quinoa saláta

Paradicsomos quinoa saláta

6. Quinoa paradicsom saláta

7. Edamame quinoa saláta

8. Mexikói quinoa saláta chilis lime öntettel

9. Feketebab quinoa saláta

10. Koriander quinoa áfonyasaláta

Friss quinoa áfonyasaláta

11. Áfonya-quinoa saláta kandírozott dióval

12. Zöldbab quinoa saláta

13. Avokádó feta quinoa saláta házi feta vinaigrette-vel

14. Csicseriborsó quinoa saláta

Vegetáriánus ételek quinoa chilivel

Quinoa Chili

Ezek a csodálatos quinoa chili receptek teljesen megváltoztatták a húsmentes chiliről alkotott véleményünket! A pelyhes quinoa a legtökéletesebb textúrát adja a zöldségekkel és hüvelyes babbal megpakolt chilinek, és egy kis egészséges rostot is hozzáad a szórakozáshoz.

15. Vegetáriánus quinoa chili

16. Instant pot Vegetáriánus Quinoa Chili

Egészséges görög quinoa tálkák

Quinoa tálak

Annyi mindent lehet szeretni a mozitálakban! Lényegében Buddha tálak vagy gabonapelyhek, és felhalmozódhatnak kedvenc önteteikkel és keverékeivel. Adj hozzá néhány friss fűszernövényt és egy gyors házi szószt, és készülj fel az ájulásra!

17. Görög quinoa tálak

18. Mexikói tál quinoa fekete babbal és édesburgonyával

19. Vegán quinoa tálak

20. Sült csicseriborsó quinoa taco tálak

Chicken Shawarma quinoa tálkák szuper könnyű feltöréssel, hogy előre elkészítsd az ebédet munkába vagy iskolába.  Az ízek kikerültek ebből a világból!!

21. Egészséges csirke Shawarma quinoa tálak

Quinoa köret

A quinoa egy remek köret! Gyors, puha és laktató, és fantasztikusan helyettesíti a rizst és/vagy a tésztát. Íme néhány kedvencünk:

22. A legjobb sült quinoa rizs

23. Quinoa Tabouli uborka

Vegetáriánus sült quinoa rizs brokkolival, borsóval és sárgarépával

24. Vegetáriánus sült quinoa rizs brokkolival, borsóval és sárgarépával

25. Quinoa curryvel, sült vajcukkinivel és áfonyával

26. Quinoa Tabbouleh

27. Bruschetta Quinoa

Vega feketebab quinoa burgerek

Kedvenc kreatív quinoa receptjeink

Költően fejeztem ki magam arról, hogy a quinoa mennyire rugalmas az esztergáláshoz? Mindenben nagyszerű, a rakotttól a vega hamburgereken át a levesig és szinte mindenhez, ami a kettő között van!

28. Vega feketebab quinoa burgerek

29. Házi készítésű vegán sushi tekercs quinoa ragacsos rizzsel

30. Quinoa sütőtök burgerek

Széchwani garnélarák és brokkoli

31. Szecsuáni garnélarák és brokkoli bolyhos quinoán

32. Quinoa BLT Bowl

33. Quinoa Chili Tater Tot reggeli tálak

34. Quinoával töltött gomba

Betcha nem ehet csak egyet ezekből a kolbásszal, fokhagymával és quinoával töltött gombák közül!  Ez a finom bulikra készült előétel erősen addiktív és kiváló gluténmentes is.

Ha lehetősége van kipróbálni néhány legjobb quinoa receptünket, jelezze!

Hagyj egy kis szeretetet az alábbi megjegyzés űrlapon, vagy jelöld meg fotóidat @peasandcrayons névvel az Instagramon, hogy boldogan táncolhassak az alkotásod felett. Alig várom, hogy lássam, mit csinálsz!

Még néhány quinoa receptet keresel?

Nézd meg ezeket a finom ételeket barátaim blogjairól:

Fekete bab és quinoával töltött paprika szarkasztikus főzéssel

Grillezett citrusos mangó garnélarák avokádóval és quinoa mangó salsával ananász és kókusz felett

Easy Quinoa Pliaf keresztül I Heart Vegetables

Mi van vacsorára?

Tájékozódjon ingyenes heti hírlevelünkből a receptekről!

Source link

By kin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *